红田乌水

材料:
1   一把红田乌约200克
2台湾冬瓜糖适量
制作:
1 将红田乌洗净后浸在水中45分钟
2将水滤干后 放入锅中,加入清水要改过红田乌草为准
3煮约45分钟后加入香兰叶和冬瓜糖
4过滤后就可当水喝,有消脂和降胆固醇的功效,但也不能和过度,会使肠壁变薄